Dünyanın en mutlu ülkeleri açıklandı

Geçtiğimiz yıl olduğu gibi İskandinav ülkeleri yine ilk on sırada yer aldı. Danimarka ikinci, İzlanda üçüncü, İsveç dördüncü ve Norveç ise yedinci sırada yer aldı.

Mutluluğu Etkileyen Faktörler: Sosyal Destek, Gelir ve Özgürlük

Araştırmacılar, insanları genel olarak daha mutlu yapan bazı temel faktörleri belirledi. Bunlar arasında:
✔ Sosyal destek,
✔ Gelir seviyesi,
✔ Ortalama yaşam süresi,
✔ Özgürlük ve
✔ Ülkedeki yolsuzluk oranı gibi etkenler yer aldı.

Raporda, 2022 ile 2024 yılları arasındaki dönem analiz edildi.

Başkalarına Güvenmek, Mutlulukla Doğrudan İlişkili

Araştırmacılar, insanların diğerlerine olan güveninin, mutlulukla önceden düşünülenden daha güçlü bir bağ içinde olduğunu keşfetti. Örneğin, kaybolan bir cüzdanın bulunup sahibine geri verilme olasılığı ile bir ülkenin mutluluk seviyesi arasında paralellik olduğu belirlendi.

Bu bağlamda İskandinav ülkeleri, hem beklenen hem de gerçekleşen cüzdan iadeleri konusunda en yüksek oranlara sahip ülkeler arasında yer aldı.

Raporun editörlerinden Jeffrey Sachs, bu yılki bulguların önemli bir gerçeği doğruladığını belirtti:
“Mutluluk, güven, nezaket ve sosyal bağlılığa dayanır.”

Birlikte Yemek Yemek de Mutluluğu Artırıyor

Araştırmacılar, başkalarıyla yemek paylaşmanın da refah düzeyini artırdığını ortaya koydu. Bu durum, tüm dünya genelindeki bölgelerde güçlü bir şekilde gözlemlendi.

Rapora katkıda bulunan araştırmacılardan Lara Aknin konuyla ilgili şunları söyledi:
“İnsan mutluluğu, başkalarıyla kurduğumuz ilişkiler tarafından yönlendirilir. Pozitif sosyal bağlara yatırım yapmak ve iyiliksever eylemlere katılmak, mutluluk ile doğrudan bağlantılıdır.”

147 Ülkelik Sıralama: Afganistan Sonuncu, Meksika İlk 10’a Girdi

Rapor kapsamında 147 ülke sıralandı. Listenin en son sırasında Afganistan yer aldı.

İlk 10’da dikkat çeken diğer değişiklikler:
✔ Costa Rica (6. sıra) ve Meksika (10. sıra) ilk kez en mutlu ülkeler arasına girdi.
✔ Almanya, geçen yıl 24. sıradayken bu yıl 22. sıraya yükseldi.
✔ ABD, bir sıra gerileyerek 24. sıraya düştü ve tarihteki en düşük konumuna gerilemiş oldu.

Mutluluk Ölçümü: Sadece Bir Ortalama mı?

Rapora dair bazı eleştiriler de mevcut.

Biyolojik psikolog ve mutluluk profesörü Meike Bartels, daha önce NU.nl’ye yaptığı açıklamada şunları söyledi:
"Her ülkede bin kişiyle yapılan anketlere dayanıyor. Bu oldukça iyi bir örneklem ancak sadece bin kişiyle sınırlı. Dolayısıyla bu bir ortalama.”

Ayrıca, ülke içindeki farklı grupların mutluluk seviyelerindeki farklar net olarak ölçülemiyor. Bu nedenle, listenin ilk 10 sırasındaki ülkeler arasındaki farkların çok büyük olmadığı vurgulanıyor.

​2025 Dünya Mutluluk Raporu'na göre, ilk 10 ülke sıralaması şu şekildedir:​

1. Finlandiya​
2. Danimarka​
3. İzlanda​
4. İsveç
5. Hollanda​
6. Kosta Rika​
7. Norveç​
8. İsrail​
9. Lüksemburg​
10. Meksika

Bu yıl, Kosta Rika ve Meksika ilk kez ilk 10'a girerek dikkat çekmiştir. ​

Türkiye, geçen yıl 98. sırada yer alırken, bu yıl 94. sıraya yükselmiştir. Bu yükseliş, ülkenin mutluluk endeksinde ilerleme kaydettiğini göstermektedir. ​

©TURKİNFO.NL