Dünyanın En Yaşlı Kadınının Gençlik Sırrı Özel Genleriymiş

Özel Genleri, Dünyanın En Yaşlı Kadınını Genç Tuttu

Barcelona Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, Katalan kadının DNA’sını ölümünden önce incelemişti. Yakın zamanda yapılan analizler, hücrelerinin 17 yıl daha gençmiş gibi çalıştığını ortaya koydu. Bu da fiziksel olarak 100 yaşına ulaştığını gösteriyor.

Genç Kalmasının Sırrı: Sağlıklı Mikrobiyom

Bilim insanları, Morera’nın bağırsak mikrobiyomunun bir bebeğinkine benzediğini keşfetti. Mart ayının başında Katalan haber platformu ARA’da yayımlanan habere göre, mikrobiyom; insan vücudundaki bakteri, maya ve virüslerin toplamıdır. Bu mikroorganizmalar, vücudu hastalıklardan koruyarak bağışıklık sistemini güçlendirir.

Sağlıklı bir mikrobiyomun oluşması, çeşitli faktörlere bağlıdır. Dengeli ve lif açısından zengin bir beslenme düzeni, düşük stres seviyesi, yeterli uyku ve düzenli egzersiz, bağırsak sağlığını destekleyen temel unsurlar arasında yer alır. Araştırmacılar, Morera’nın uzun yaşamının ardındaki en önemli nedenlerden birinin sağlıklı yaşam tarzı olduğunu belirledi. Günde üç kez yoğurt tüketmesi, alkol ve sigaradan uzak durması, düzenli olarak yürüyüş yapması, bu sağlıklı alışkanlıklarından sadece bazılarıydı.

Ayrıca ailesi ve arkadaşlarıyla güçlü sosyal bağlarını koruyordu. Bilim insanları, sosyal çevresiyle olan bu yakın ilişkilerinin hem fiziksel hem de zihinsel sağlığını olumlu yönde etkilediğini belirtiyor. Bu bulgular, yaşlanmanın ve hastalıkların her zaman birlikte ilerlemesi gerekmediğini gösteren önemli bir örnek olarak değerlendiriliyor.

İspanyol Gribi ve Koronavirüsü Atlattı

Guinness Dünya Rekorları, Ocak 2023’te Morera’yı dünyanın en yaşlı insanı olarak ilan etti. Bu unvanı, 118 yaşında hayatını kaybeden Fransız rahibe Lucile Randon'un ardından aldı.

4 Mart 1907'de San Francisco'da doğan Morera, çocukluk yıllarını Texas ve New Orleans’ta geçirdikten sonra 1915'te ailesiyle birlikte İspanya'ya döndü. Hayatı boyunca Birinci Dünya Savaşı, İspanyol gribi ve COVID-19 pandemisi gibi büyük küresel olayları atlattı.

Morera’nın olağanüstü uzun ömrü ve sağlıklı yaşam tarzı, bilim insanları için yaşlanma sürecine dair önemli ipuçları sunuyor. Araştırmacılar, genetik faktörler kadar yaşam tarzının da insan ömrü üzerinde büyük bir etkisi olduğunu vurguluyor.

©TURKİNFO.NL