Reklam

Türkiye Kalori Tüketiminde 15. Sırada

Türkiye Kalori Tüketiminde 15. Sırada

Türkiye Kalori Tüketiminde 15. Sırada
Editör: Turkinfo.nl
19 Kasım 2012 - 19:47
Reklam
Reklam



Kalori tüketiminde Türkiye üst sıralarda, protein tüketimi de kişi başına ortalama günlük 100 gramla yeterli ama alınan kalorinin içeriğine baktığımızda et, süt ve yumurta tüketiminin yetersiz kaldığını görüyoruz"
"İnsan sağlığı açısından büyük önem taşıyan et, süt ve bunlardan yapılan ürünler ile balık ve yumurta tüketimini artırmamız gerekiyor"
ABD´nin 3770 kaloriyle birinci sırayı aldığını, bu ülkeyi 3760 kaloriyle Avusturya, 3700 kaloriyle Yunanistan, 3690 kaloriyle Belçika, 3685 kaloriyle Lüksemburg, 3657 kaloriyle İtalya, 3592 kaloriyle Malta, 3583 kaloriyle Portekiz, 3553 kaloriyleFransa, 3540 kaloriyle İsrail, 3532 kaloriyle İrlanda, 3530 kaloriyle Kanada, 3530 kaloriyle Almanya, 3510 kaloriyle Romanya geliyor.
Bu ülkeleri 3482 kaloriyle Türkiye´nin takip ederken, Türkiye´yi Norveç, İngiltere, Macaristan, İsviçre,Litvanya, Danimarka gibi ülkeler izliyor:
"Günlük ortalama kalori ihtiyacı, boy, ağırlık, cinsiyet ve yaşam tarzına göre değişiyor. Bu değişimler dikkate alındığında, yetişkinlerin günlük 2000 ile 3000 arasında kalori alınması gerekiyor. Hareketli yaşam tarzı ve ağır işlerde çalışanlarda bu rakam 3000´in üzerine çıkıyor. 
Nüfus bazında ortalama kalori tüketimi Kongo Demokratik Cumhuriyeti´nde 1585, Eritre´de 1587, Burundi´de 1680, Somali´de 1762, Haiti´de 1848, Komorlar´da 1857, Zambiya´da 1885, Angola´da 1949, Etiyopya´da 1952, Orta AfrikaCumhuriyeti´nde 1956 kalori düzeyinde kalıyor. Nüfusu 1,3 milyarı geçen Çin´de kişi başına ortalama günlük kalori tüketimi 2974 kalori, nüfusu 1,1 milyarı geçen Hindistan´da ise 2301 kaloride kalıyor. Dünya ortalaması ise 2 bin 778 kalori."
-14 ülkede 3500´ün üzerinde, 59 ülkede 2500´ün altında-"Türkiye´de kişi başına günlük ortalama alınan kalorinin yüzde 47,9´unu tahıllar oluştururken ABD´de bu oran yüzde 21,8´de kalıyor. Et tüketiminin kalori içindeki oranı Türkiye´de yüzde 2,7, ABD´de yüzde 12,1, süt, yumurta ve balığın kalori içindeki payı Türkiye´de yüzde 7,6, ABD´de yüzde 12,4 düzeyinde.
Protein tüketimi de Türkiye´de kişi başına ortalama günlük 100 gram ama bunda da hayvansal protein tüketimi yeterli değil. İnsan sağlığı açısından büyük önem taşıyan et, süt ve bunlardan yapılan ürünler ile balık ve yumurta tüketimini artırmamız gerekiyor."Birleşmiş Milletler Gıda ve Tarım Örgütü´nün (FAO), son verisi olan 2005-2007 yılları arasında veri bulunan 171 ülkenin ortalama kişi başına günlük kalori tüketimi şöyle: Kişi Başına Günlük Kalori Ülkeler Tüketimi1 ABD 37702 Avusturya 37603 Yunanistan 37004 Belçika 36905 Lüksemburg 36856 İtalya 36577 Malta 35928 Portekiz 35839 Fransa 355310 İsrail 354011 İrlanda 353212 Kanada 353013 Almanya 353014 Romanya 351015 Türkiye 348216 Norveç 345517 İngiltere 344218 Macaristan 343819 İsviçre 342120 Litvanya 341921 Danimarka 339722 Polonya 339723 Kazakistan 335924 İzlanda 333025 Çek Cum. 331726 Tunus 331227 Küba 329528 Rusya 327229 İspanya 327130 Meksika 324531 Hollanda 324332 Fas 323033 Ukrayna 323034 Slovenya 322035 Finlandiya 321536 Kıbrıs Rum Kesimi 319937 Avustralya 318638 Mısır 316339 Yeni Zelanda 315040 Libya 314441 Bir. Arap Emirlikleri 313842 Suudi Arabistan 313343 Estonya 312944 İsveç 311645 Dominika 311546 Lübnan 310747 Arnavutluk 310448;Brezilya 309949 Belarus 308650 Bosna Hersek 308451 Güney Kore 307452 Barbados 305553 Suriye 304954 İran 304255 Kuveyt 303856 Fiji 303357 Letonya 301958 Arjantin 300159 Azerbaycan 299660 Brunei Sultanlığı 298761 Hırvatistan 298762 Güney Afrika 298663 Makedonya 298364 Ürdün 297765 Çin 297466 Şili 295767 Mauritius 293668 Fransız Polinezyası 292469 Malezya 290870 Moldova 290771 Afganistan 290472 Slovakya 288573 Samoa 287874 Gana 284975 Jamaika 284876 Moritanya 282377 Uruguay 281878 Kosta Rika 281379 Gürcistan 281380 Japonya 280681 St.Vincent ve Grenadine 280682 Yeni Kaledonya 278983 Vietnam 276984 Bulgaristan 276185 Türkmenistan 275486 Guyana 275387 St. Lucia 274488 Gabon 273089 Sırbistan 272990 Vanuatu 272291 Belize 271992 Trinidad ve Tobago 271393 Nijerya 270894 Bahamalar 270195 Kırgızistan 267296 Burkina Faso 266997 Kolombiya 266298 Sao Tome ve Principe 266299 Paraguay 2622100 Honduras 2601

FACEBOOK YORUMLAR

YORUMLAR

  • 0 Yorum

Tüm gelişmelerden haberdar olmak için Turkinfo Hollanda Haber'i:

Adreslerinden takip edin!