Çocuklara meyve yedirin

Çocukların yılda 6-7 defa grip, soğuk algınlığı, bronşit ve kulak iltihabı gibi hastalıklara yakalandığını belirten Uz. Dr. Cem Öcal, hastalıkların hijyen kurallarına dikkat edilmemesinden kaynaklandığını söyledi. Hijyen kurallarına uyulduğu takdirde çocukların risklerden korunacağını ifade eden Öcal, "Çocukları hastalıklardan korumak için onlara, hijyen kurallarının öğretilmeli, yemek öncesi ve tuvaletten sonra el yıkama alışkanlığı kazandırılmalıdır. Çocukların beslenmeleri eksiksiz olmalı, aşılarının tam yapılmalı, sigara içilen ortamlardan da uzak tutulmalıdır.” uyarılarında bulundu.

Özellikle okul ve kreş çağındaki çocukların kalabalık ortamlarda bulunmasının daha çok risk taşıdığını kaydeden Öcal, "Çocuklarda hastalıkların sık görülme sebepleri arasında henüz bağışıklık kazanmamış olmaları ve hijyen kurallarına yeterince uyamamaları yer almaktadır. Okula giden bir çocuk yılda yaklaşık 6-7 kez soğuk algınlığı geçirmektedir. Genellikle 7-10 gün içerisinde iyileşme sağlanmaktadır. Bu dönemde çocuklara sık sık meyve verilmedir." dedi.